08-авг
Решилась я взяться за своё здоровье и внешний вид. И даже в блоге написала, что пойду-ка я на тренировки ходить, но не тут-то было.

Сначала я немного сбросила, а потом как давай набирать весу, что за полгода с 62 до 67,5 кг доросла. Ну и пошла по больничкам - а то непорядок получается. Ощутила на себе прелести бесплатной медицины. И да, я ни капельки не расстроена. Немного утомляет очередь на сдачу анализа крови, но а так в целом - записался и иди себе на нужное тебе время...

Привет, сыроед! Эксперименты в питании
04-янв
Для меня, как и для большинства людей, наверное, наиболее горячим и волнующим посленовогодним вопросом становится - разгрузка "организма"/тела после праздничных застолий.

Я вот вроде бы и не наседала на оливье, и не переедала, но есть ощущение, что накопился излишек, из-за которого я уже даже естественного чувства голода не испытываю. А это означает, что пришла пора разгрузиться. И очень уместно мне сегодня попалась на глаза статья о детоксикации, которой я решила поделиться ниже с читателями моего блога.


Своевременно после новогодних праздников. Детоксикация


Детокс: очищение организма



В последнее время все популярнее становится процедура под названием детокс организма.