21-янв
Когда я писала свою запись про намерение взяться за внешний вид своего тела, я твёрдо вознамерилась пойти на тренировки к Лизе. За эти 2,5 месяца я, конечно, не скинула 10 кг, но многое изменилось…
Движение - жизнь. Интервью с Елизаветой Цыпухиной (BodyBar)
04-янв
Для меня, как и для большинства людей, наверное, наиболее горячим и волнующим посленовогодним вопросом становится - разгрузка "организма"/тела после праздничных застолий.

Я вот вроде бы и не наседала на оливье, и не переедала, но есть ощущение, что накопился излишек, из-за которого я уже даже естественного чувства голода не испытываю. А это означает, что пришла пора разгрузиться. И очень уместно мне сегодня попалась на глаза статья о детоксикации, которой я решила поделиться ниже с читателями моего блога.


Своевременно после новогодних праздников. Детоксикация


Детокс: очищение организма



В последнее время все популярнее становится процедура под названием детокс организма.
21-ноя
Сейчас самое время, когда люди в болячки всякие впадать могут. Простуды всякие, вирусы и прочие недуги. То и дело - то там кашляют, то тут чихают. Предлагаю вам ознакомиться с подборочкой средств для укрепления здоровья, которые можно начать использовать уже сегодня! Хотя я более чем уверена, что вы уже слышали про эти способы.

1 - БАНЯ

Скажите, что за русский человек без бани? Правильно, это совсем не русский человек! Без бани нам совсем никак. Мы горячи и именно банька напоминает нам про нашу естественную природу - "из огня да в полымя". Правильная русская банька должна обязательно быть влажной, горячей и с веничками.

5 способов вылечить простуду и укрепить здоровье


...
25-авг
До моей встречи с Максимом я можно сказать совсем не задумывалась о том, чем я мою волосы, посуду, чем стираю, или чищу зубы. Для меня это было неважно. Да и сама себе я была неважна и мало интересна. Да-да, так живёт очень много людей)

Со временем я для себя открыла, что голову можно мыть более щадящими средствами, а то и вовсе по бабушкиным рецептам!

С уборкой отлично справлялись средства, которые использовала моя мама ещё в 90-х...

Зубной порошок "Солнечный зайчик".
05-сен
Это видео я уже смотрела около полугода назад, если не больше. Очень мне нравится девушка Настя - видеоблогер и автор ролика. Приятный голос, разумные речи, хорошие советы. Всем приятного просмотра!



Сейчас вдохновилась этим видео и пошла делать маску для волос и себе dance . О ней расскажу в следующей публикации.